分类: 乳汁是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁丰足与否,直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱,很多妈咪会出现缺乳现象。那么,不妨试试以下的催乳饮食调理方案。 1.鲜鲤鱼汤 原料:鲤鱼1条,盐、姜片各适量。 做法:将鲤鱼洗净,去鳃及内脏,用沸水焯过。在沙锅注水烧开,放入鱼、姜片及盐少许。用小火煮15~20分钟,至鱼熟即可。 应用:鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分,具有可以益气健脾、清热解毒,滋养开胃的作用。对妈妈们来说,鲤鱼汤热量低,可以帮助促进乳汁分泌,是常用的下乳食品。 2.当归生姜羊肉汤 原料:羊肉400克,当归20克,生姜片、盐、料酒、酱油各适量。 做法:把当归洗净,切成片。羊肉剔去筋膜,剁成小块放入沸水中焯去血水。在沙锅中加入适量清水,放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒,用大火煮沸,去浮沫,改用中火煲至羊肉熟烂,加盐调味。 应用:当归性温,有滋阴补血,润肠通便的作用。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及B族维生素。适合妈妈们...
来源:搜狐母婴 网友:您好:我家宝宝3个半月,男 ,最近有些感冒 所以推迟打疫苗(百白破第一剂,和第二粒糖丸),这样的话都快近4个月了,5月4日生的。7月10日吃的第一粒糖丸。请问推迟那么长时间可以么?不会第一粒糖丸和第二粒时间是不是太长了。 百白破打的不算晚吧?我们这里打疫苗的时候不称体重,听说北京称的。打疫苗的时候需要称体重吗? 谢谢! 孙美平:打疫苗是不称体重的,打疫苗称体重是因为孩子在保健科孩子出生时候有一些体检,正好打针时间和体检时间是同一天,所以一定要称体重,是时间上巧合在一起了。另外孩子得病,我前面已经谈到了,孩子得病还是建议孩子恢复以后再打疫苗,所以一般来讲,孩子间隔不超过两个月打疫苗不会影响免疫效果的。 主持人:第一粒糖丸和第二粒时间间隔是不是太长了? 孙美平:我们要求两针间隔不要超过56天,但是你真的因病超过了,那也不是因为主观原因,而且也不会影响太大。但是因为毕竟从工作要求上,我们还是鼓励要及时的接种,早...
来源:搜狐母婴 网友:请问,我家宝宝刚满3个月,男,身高65.5cm,体重7.2kg,去体检时医生检查说咽部充血,暂时不能打百白破,但是宝宝没有任何感冒的症状,食欲睡眠均好,精神好,也不哭闹。查了血常规,显示淋巴细胞比率偏高,73.64%,中性细胞比率偏低17.04%,医生说可能是病毒感染,要吃抗病毒的药物,我不想给宝宝吃。 在网上查询,有人说婴儿的淋巴细胞比率和大人的参考值不同,偏高是正常的,我都不知道该信谁的了,象我这种情况能接种百白破和吃糖丸吗?着急! 孙美平:目前,除接种狂犬疫苗外,接种其它任何疫苗都有禁忌症,通常的禁忌症有正在患有严重器官疾病,尤其是处于活动期的疾病;急性感染性疾病正在发热;对疫苗成分过敏等,免疫缺陷儿童不能接种活疫苗。在有明确禁忌症的时候,确实不能接种疫苗,应待患儿病好后再接种。我认为这位孩子家长可以不急于接种,孩子咽部充血、血常规异常,说明孩子正处于轻型的病毒感染阶段,建议先观察一周,并于2周后再查一次血常规,数值正常后接种疫苗为宜。另外关于,如果没有再发展是可...
来源:搜狐母婴 主持人:一些疫苗的接种为什么要分成几次进行?疫苗接种的年龄分段有什么科学依据? 孙美平:确实每个疫苗接种都是有科学依据的,他是根据疾病发病的程度,还有什么样是重点人群,什么样的人是被重点需要保护的对象。 像我们国家现行的免疫规划城市卫生部有一个免疫规划专家咨询委员会,是这个委员会针对搜集到的各个方面的信息来进行讨论,来决定向卫生部推荐,卫生部批准发布的,是这样一个过程。所以这些程序都是科学性很强的。另外为什么有的疫苗打多针,有的疫苗打一针,也是根据不同的疫苗,它给儿童打上去,儿童产生对这个疾病的保护程度是不一样的。所以有的疫苗打一针他的抗体保护就非常好,那就不用打多针,但是有些疫苗必须打完三针才能产生可靠的保护性抗体水平,这样情况下,我们就要打三针。
来源:搜狐母婴 主持人:宝宝疫苗接种前后家庭护理有什么注意事项吗? 孙美平:接种疫苗前没有什么特殊的。 主持人:饮食上,有什么需特殊注意的吗? 孙美平:那个没有,本身孩子小,饮食比较单纯,不像成人那么复杂。 但是要特别注意,到接受门诊,医生会询问孩子的健康状况,会问他近期有没有得病,或者对什么过敏那些的,希望家长能够配合医生做好这方面医生询问的解答和一些准备吧。对孩子有一个基本的了解。 另外,还有接种后,要按规定的时间在接受门诊现在要求等候半个小时之后再离开,因为医生会告知家长,但是家长说小孩子没什么事儿,家里有什么事早点走吧。因为不可能每个医生一对一的看护孩子,所以还是让家长配合,观察时间晚半个小时之后再离开。 第三个,一旦家长发现孩子接种后有什么异常情况,主动向接种医生报告,把这个情况讲清楚。以便医生帮助他判断是真的打完疫苗之后接种不良反应,还是孩子得了其他疾病,这个时候家长有一个正常的处置,假如...










